¿Qué es la psicología?

 

La Psicologia...

La psicología es el campo que estudia cómo funciona el cerebro. La palabra proviene de las palabras griegas "psico", que significa "alma" o "actividad mental", y "logía", que significa "estudio". Esta área de estudio examina los tres aspectos cognitivo, afectivo y conductual de los mencionados procesos.

La psicología moderna se dedica a recopilar información sobre el comportamiento y la experiencia humanas, organizarla de manera sistemática y desarrollar teorías para ayudar a comprenderla. Estos estudios permiten explicar el comportamiento humano y hasta predecir lo que harán en el futuro.

 

La psicología también se puede dividir en psicología básica (que busca descubrir nuevos conocimientos sobre los fenómenos psicológicos) y psicología aplicada (que busca aplicar la psicología básica para resolver problemas prácticos).La escuela de psicología cognitiva, que estudia el acto de conocimiento (la forma en que se comprende, organiza y utiliza la información recibida a través de los sentidos), es quizás la escuela de psicología más conocida. Por lo tanto, la psicología cognitiva estudia aspectos como la atención, la percepción, la memoria y el lenguaje.En lo que respecta a la definición de "psicólogo", el término se refiere a aquellos que tienen un título profesional en psicología o, en su definición más amplia, a aquellos que estudian la psicología.

METODOLOGÍA DE ESTUDIO DE LA PSICOLOGÍA

La psicología se puede dividir en dos grandes ramas de la metodología de estudio:

Una que considera la psicología como una ciencia básica (también conocida como experimental) y utiliza una metodología científica-cuantitativa (contrasta hipótesis con variables que pueden cuantificarse en un entorno de experimentación), y otra que busca comprender el fenómeno psicológico mediante metodologías cualitativas que enriquezcan la descripción y ayuden a comprender los procesos.

Aunque hay muchas corrientes psicológicas, la escuela cognitiva, que estudia el acto de conocimiento (la forma en que se comprende, organiza y utiliza la información recibida a través de los sentidos), es sin duda la más conocida. Por lo tanto, la psicología cognitiva estudia aspectos como la atención, la percepción, la memoria y el lenguaje.

La psicología se puede dividir en psicología básica (que busca descubrir nuevos conocimientos sobre los fenómenos psicológicos) y psicología aplicada (que busca aplicar la psicología básica para resolver problemas prácticos).

Por otro lado, es importante destacar que la psicología es una ciencia en constante evolución, que se adapta a la madurez de las sociedades a lo largo del tiempo debido a factores sociales y morales. En la actualidad, la psicología se divide en varias ramas, pero todas trabajan para responder a la pregunta del por qué de las cosas y los efectos que las experiencias pueden tener en una persona o grupo.La psicología ofrece una variedad de terapias, generalmente vinculadas a diferentes corrientes o ramas, con el objetivo de impactar positivamente en la salud mental. Estas formas de terapia se conocen como psicoterapias.

El psicoanálisis, por ejemplo, es una forma de terapia que utiliza la técnica de la asociación libre para explorar el inconsciente del paciente. Los psicoanalistas también apelan a la interpretación de los sueños y al estudio de los actos fallidos en la terapia psicoanalítica.

El objetivo de la terapia cognitivo-conductual es cambiar actitudes, pensamientos y comportamientos negativos a través de una variedad de técnicas y procedimientos. La terapia Gestalt, que se clasifica como una terapia humanista, tiene como objetivo liberar a los pacientes de bloqueos emocionales centrándose en el presente y considerando a la persona como un todo en su relación con su entorno.

Una terapia puede plantear metas como combatir el estrés y la depresión, controlar la ansiedad y mejorar la autoestima. Es importante mencionar que la intervención psicológica puede realizarse tanto de manera individual como grupal.