¿Qué es la psicología?

 

Algunas Aplicaciones que Ayudan a el Desarrollo y Apoyo Psicologico 

Psichology latest:

Esta aplicación es una fuente para obtener información sobre la investigación psicológica más reciente. La aplicación está destinada tanto a psicólogos especializados como a aquellos que buscan descifrar los enigmas de la mente humana. Los usuarios pueden crear sus propias listas y buscar en los artículos que se encuentran almacenados en su área.

Air Persons: 

Las consultas por chat con terapeutas y psicólogos son posibles con la aplicación AirPersons. Una vez que se descarga, se crea el registro automático y el psicólogo puede crear un servicio en la página web con su precio y condiciones. Coste por minuto de sesión, disponibilidad horaria, precio de cancelación, etc.Si el psicólogo decide estar conectado en su perfil a partir de ese momento, puede recibir una llamada a través de la aplicación AirPersons. El sistema de AirPersons pide al comprador del servicio que pague con una tarjeta de crédito o PayPal antes de realizar la consulta. Por lo tanto, solo se presta la sesión si el cliente ya ha pagado el saldo necesario. El cliente nunca puede acceder al número de teléfono móvil del terapéutica.

 

Phobia Free  :  

Utiliza una estrategia conocida como desensibilización sistemática, en la que la persona se expone gradualmente al objeto de su fobia, como las arañas. Este enfoque se implementa en la aplicación a través de una serie de juegos con arañas divertidas que parecen inofensivas pero que se vuelven cada vez más realistas. Las tareas de la aplicación, como ayudar a esconder una araña en una pantufla o ayudar a una tarántula herida, enseñarán al usuario a relajarse hasta que pueda convivir con una araña sin sentir pánico.

Pacifica : 

Es una aplicación móvil que utiliza terapia cognitivo conductual, atención plena y relajación para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión. Pacífica monitorea el uso diario y los objetivos. La aplicación pregunta al usuario cómo se siente y por qué expresa ese estado de ánimo al iniciar sesión por primera vez y cada día. Los usuarios pueden seleccionar cuatro actividades desde la pantalla de inicio: relajación, meditación, establecimiento de objetivos y registro de pensamientos. Cada actividad tiene sus propias subcategorías. La relajación y la meditación son ejemplos de actividades funcionales.

MindShift:  

Es una aplicación creada para ayudar a los jóvenes adultos a controlar su ansiedad. La idea es aprender a cambiar cómo se ve la ansiedad para poder controlarla y no tener que evitarla sino aceptarla.

Para lograr esto, necesita una prueba para determinar su nivel de ansiedad, ejercicios para manejarla en diferentes situaciones y técnicas para aprender a respirar correctamente como una forma de calmarse.

Calm :

Crea contenido de audio único que mejora la salud mental y aborda el estrés, la ansiedad, el insomnio y la depresión, que son algunos de los mayores desafíos de la salud mental actual. La característica más popular de Calm es "The Daily Calm", una meditación de 10 minutos que explora un nuevo tema y un concepto inspirador cada día. Además de música para dormir, lecciones de meditación, sonidos de la naturaleza, videos, programas de varios días y clases magistrales de Calm impartidas por expertos mundiales, Calm también cuenta con aproximadamente 100 Sleep Stories (cuentos para adultos).

 

Headspace: 

Te ofrece sesiones de atención plena y meditación sencillas. Haz que la atención plena forme parte de tu rutina diaria para calmar tu mente y vivir el presente. Utiliza ejercicios guiados para controlar el estrés, mejorar tu concentración, dormir mejor y liberar tensiones.

 BetterHelp: 

Permite seleccionar un terapeuta calificado para ayudar a las personas con sus problemas particulares. Puede comunicarse con ellos en el horario que más le convenga por teléfono o videoconferencia. Además, puede enviarles mensajes a través de la aplicación de mensajes y se comunicarán con usted lo antes posible.

​​​​ BetterMe:

Salud Mental es una aplicación que ayuda a los usuarios a vivir una vida equilibrada y consciente. Ofrece planes diarios, cursos de meditación guiados, ejercicios de respiración, afirmaciones, sonidos para dormir y acceso a especialistas de salud mental las 24 horas del día.

Psicoclinic:

Es un programa o programa de gestión de consultas de psicología clínica que incluye módulos para la agenda, la admisión, la consulta, las revisiones, las pruebas, la facturación, las empresas, las imágenes y la farmacia.